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Ich brauche HILFE !!!


Lucypucy 545

Empfohlene BeitrÀge

Hi Leute,

ich habe ein großes Problem. Ich bin 17 und bekomme zu Weihnachten den Neuen Alienware M18x R2. Ich habe ihn schon ausprobiert ob er Funktioniert. Er funktioniert Einmalig. Und aufjedenfall SUPER. Heute sind in Hessen Ferien. Und kann es kaum abwarten. Ich bin seit Mitwoch voll mĂŒde weil ich es nicht mehr abwarten kann. Bitte helft mir damit ich wieder Schlafen kann. Und aufjeden Fall vom M18x R2.

Gibt es ein Haushalts mittel gegen NervösitÀt ???

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Das sind mal Probleme... ich in Deinem alter hatte höchstens das Problem, dass der Platzwart den Fußballplatz abgesperrt hatte... rausgehen ist wohl ned mehr trendy... ;)

Haushaltsmittel? Okay, also fĂ€llt Diazepam (aka Valium) flach... ausm Stehgreiff probiers mal mit BachblĂŒten aus der Apotheke...

Oder hier - Goggle weiß auch viel:

23 Tipps gegen NervositÀt

  1. Essen Sie Nahrungsmittel, die reichlich Magnesium enthalten. Zum Beispiel: Naturreis, Pellkartoffeln, WalnĂŒsse, TrockenfrĂŒchte.
  2. Nehmen Sie ein schönes, warmes Vollbad mit Melissen-Zusatz.
  3. Ein spezieller KrĂ€utertee der die Nerven beruhigt und Streß abbaut: Mischen Sie 4 Teile Melissen-BlĂ€tter, je 3 Teile Apfelschalen, Fenchel und Kamille und 2 Teile Hagebutten. 1 gehĂ€ufter Eßlöffel von dieser Mischung wird mit 1/4 Liter kochendem Wasser ĂŒbergossen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Durchseihen und lauwarm trinken.
  4. Nehmen Sie einen Baldrian-Tee: 1 Teelöffel Baldrian-Wurzeln in 1 Tasse kaltes Wasser geben,ĂŒber Nacht stehen lassen. Durchseihen, anwĂ€rmen, trinken.
  5. Lassen Sie einen Teelöffel Honig im Munde zergehen.
  6. Essen Sie langsam eine Banane.
  7. Geben Sie drei Tropfen Lavendelöl auf ein Taschentuch und riechen Sie tagsĂŒber immer mal wieder daran.
  8. VerrĂŒhren Sie zwei Esslöffel Johanniskrautsaft in einem Glas Wasser, abends trinken.
  9. Richten Sie "handyfreie" Zeiten ein, an die Sie sich strikt halten. Immer erreichbar zu sein macht krank.
  10. Ein halber Liter Bier ist gut gegen NervositÀt.
  11. Machen Sie jede Stunde zehn Minuten Pause und schauen Sie ins GrĂŒne.
  12. TÀglich eine halbe Stunde Sport vertreibt die NervositÀt
  13. Versuchen Sie es mit der chinesischen Sonnen-Atmung. Sie gibt Ihnen gute Laune, seelische Kraft und vertreibt den Ärger.Gehen Sie in die Hocke. Der Oberkörper muß aufrecht sein. Die HĂ€nde liegen auf den Oberschenkeln. Nun falten Sie die HĂ€nde vor der Brust und atmen tief ein.Dabei mĂŒssen Sie die Augen schließen und sich vorstellen,dass helles Sonnenlicht in Ihren Körper einfließt. Beim Ausatnen beugen Sie den Oberkörper etwas nach vorn und stellen sich vor, dass Sie bis in den Erdmittelpunkt ausatmen.
  14. Setzen Sie sich in ein heißes oder sehr warmes Wannenbad, in dem Sie 1/2 Pfund Kochsalz, Meersalz oder Salz aus dem Toten Meer aus der Apotheke auflösen.
  15. Geben Sie fĂŒnf Tropfen Lavendelöl auf einen Wattebausch. legen Sie den auf einen Teller, der im Raum steht. Die aufsteigenden Ă€therischen Öle beruhigen die Nerven.
  16. Buttermilch ist gut fĂŒr die Nerven: Ein Liter am Tag.
  17. Nehmen Sie ein Vollbad, dem Sie eine Tasse reinen Apfelessig hinzugefĂŒgt haben.
  18. Nehmen Sie Baldriantee, -tinktur oder -dragees.
  19. Kaffee fördert die NervositÀt, viel Alkohol verringert sie nur kurzfristig.
  20. Mahlen Sie zwei Mandeln in ein Glas warme Milch. Langsam trinken.
  21. Nehmen Sie vor dem Schlafen ein warmes Fußbad in Salzwasser.
  22. 1 Eßl. Hopfen mit einem Viertelliter kochendem Wasser ĂŒbergießen. 10 Minuten ziehen lassen. Abends eine Tasse trinken. Bei Bedarf auch am Tage als Beruhigungsmittel (bis zu drei Tassen).
  23. FĂŒllen Sie ein StoffsĂ€ckchen mit Hopfenzapfen und legen Sie es sich unters Kopfkissen.

Viel GlĂŒck bei deinem "großen Problem"... :83:

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